心也如何,世界也如何。 心靈加油站 新的一年開始了,不知道親愛的你們覺得今年的生活會是美好的嗎?還是想到即將收假開工,心裡面對於再度面對忙碌的工作感到心煩意亂呢?…. 心也如何,世界也如何。 閱讀全文 »
在親密關係中你感到安全嗎?人是不可測試的 心靈加油站 在親密關係中你感到安全嗎?人是不可測試的 曾經遇過一個年輕美麗的女孩,她的內心常常有個疑問:「我的男朋友到底愛 在親密關係中你感到安全嗎?人是不可測試的 閱讀全文 »
心理諮商真的可以改善自己的狀態嗎? 心靈加油站 人們為什麼需要諮商呢? 簡單來說,這是人性上的需求。當心裡有秘密不能說是非常痛苦的。秘密讓人分神去壓抑自己想說 心理諮商真的可以改善自己的狀態嗎? 閱讀全文 »
產後憂鬱怎麼辦?有哪些症狀?身邊的人可以如何協助? 心靈加油站 許多的媽咪們產後因為要負起照顧小寶寶的責任,以及面臨產後身體修護等問題,在情緒上容易落入低潮,常常莫名的落淚並 產後憂鬱怎麼辦?有哪些症狀?身邊的人可以如何協助? 閱讀全文 »
愈努力卻感覺愈失落?人生的馬拉松該怎麼跑? 心靈加油站 有些人經常有不如人的感覺,即便走在成功的路上不斷前進,卻常常恐懼自己如果表現不完美,稍有鬆懈則會一落千丈。 愈努力卻感覺愈失落?人生的馬拉松該怎麼跑? 閱讀全文 »
為什麼已經轉換環境了,但生活卻沒有過得更好? 心靈加油站 當生活中遇到不順心的人、事、物時,換個環境是我們很容易會想到的問題解決方法,不過往往我們後來會發現,即便是搬家 為什麼已經轉換環境了,但生活卻沒有過得更好? 閱讀全文 »
心理諮商適合的對象或可以獲得什麼改善 實體活動分享, 心靈加油站, 粉專分享內容, 講座分享 由一位受過專業訓練的心理師,與個案一同透過語言說話,思考及討論的方式,幫助一個人自我探索,增進自我了解,覺察自 心理諮商適合的對象或可以獲得什麼改善 閱讀全文 »